Vie du club
La ligue-échelle d’automne arrive
Des matchs flexibles, de nouveaux adversaires et une façon simple de découvrir la compétition amicale.
Lire la suiteDes idées à apporter sur le terrain.
De la technique sans brouillard, des histoires vivantes et des conseils pratiques pour les familles de tennis.
Dernières nouvelles de Baseline
Six articles publiés et d’autres déjà en préparation.
Vie du club
Rencontrez l’entraîneure Maya Chen
Les idées, les routines et les valeurs communautaires derrière le programme d’entraînement de Baseline.
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Mieux jouer
Terre battue, surface dure ou terrain intérieur : faites votre choix
Comment les surfaces influencent les déplacements, le rebond, la tactique et les sensations.
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Coin junior
Quoi apporter au camp de tennis estival
Une liste simple pour des journées actives au soleil, sur le terrain et au club.
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Coin junior
Guide des niveaux de tennis junior pour les parents
Les parcours balle rouge, orange, verte et jaune expliqués sans jargon.
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Mieux jouer
Quatre exercices de jeu de jambes pour votre prochaine séance
Des mouvements simples pour rendre chaque entraînement plus intentionnel.
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